Diversifique seus métodos para lembrar o que está sendo estudado: leia, faça fichas de resumo (notas que podem ser usadas para uma revisão final na véspera do concurso) ou resuma o material com suas próprias palavras, oralmente, como se você o tivesse ensinado a outra pessoa , etc.

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Estudando com ADD(com ou sem hiperatividade) continua a ser um grande desafio. Felizmente, algumas dicas simples podem ajudá-lo a fortalecer seus métodos de trabalho, bem como a combater a gestão do tempo e as dificuldades organizacionais. Claro, essas dicas são úteis para todos!

Não se preocupe, com um bom enquadramento que você terá que se disciplinar para manter, você conviverá bem com essa particularidade que o torna único.

Certifique-se de ter um calendário em sua sala que possa ser usado para marcar tarefas, testes e curso para concurso importantes. Coloque-o de forma que fique visível; você deve verificar isso com frequência. 

Torne a organização do seu tempo visual. Mantenha uma pequena lista de coisas urgentes e importantes para fazer a cada semana. Ajuste esta lista no início de cada semana. Para fazer isso, seu calendário será muito útil.

Defina suas prioridades e aceite as atividades de acordo (mesmo que às vezes você queira fazer outra coisa – como ver seus amigos – certifique-se de priorizar seu tempo de estudo para não perder). Reservar um tempo para pensar bem antes de aceitar um compromisso ou convite é uma decisão sábia.

Identifique o que consome seu tempo (televisão, computador, etc.). O que você mais gosta de fazer nas horas vagas, não faça antes de estudar. Em vez disso, use essas atividades como recompensa pelo esforço. Dessa forma, você garantirá que não perderá o essencial.